Guia Completo da Gravidez
CONHEÇA AGORA O EBOOK QUE JÁ AJUDOU MAMÃES A TER UMA GESTAÇÃO SAUDÁVEL DO INÍCIO ATÉ PARTO!
Mudanças no corpo
Como perder peso ganho durante a gravidez
Os primeiros sinais possíveis de gravidez
Preparação, aquecimento e muito mais
Precauções e medidas de segurança
Como se vestir para diferentes estágios da gravidez
Como economizar dinheiro em roupas de maternidade
Como se vestir depois que seu bebê nascer
Comer para amamentar
Desejo alimentar durante a gravidez
Pré-natal e gravidez
Riscos de gravidez e saúde na adolescência
Trabalho para perda de peso após o parto
Os primeiros sinais possíveis de gravidez
Como perder peso ganho durante a gravidez
Sinais de Trabalho de Parto
A sua gravidez explicada semana a semana
1ª semana de gravidez: A Ovulação
2ª semana de gravidez: A fecundação
3ª semanas de gravidez: A implantação do embrião no útero
4ª semana de gravidez: A importância da alimentação!
5ª semana de gravidez: Bate, bate coração!
6ª semana de gravidez: Desenvolvimento a todo o gás
7ª semana de gravidez: Viva os pulmões!
8ª semana de gravidez: Desenvolvimento dos órgãos vitais
9ª semana de gravidez: Orelhinhas, olá!
10ª semana de gravidez: Reação aos miminhos dos pais!
11ª semana de gravidez: O primeiro ultrassom!
12ª semana de gravidez: Cordas vocais, para que vos quero?
13ª semana de gravidez: Impressões digitais, check!
Primeiro trimestre de gravidez
14ª semana de gravidez: let’s go, girl (or boy)!
15ª semana de gravidez: Luz, o que é isto?
16ª semana de gravidez: alô, alô? Sou todo ouvido!
... e mais todas as 41 semanas e todas as sua duvidas sobre a gravidez
Não se preocupe, com este ebook, você descobrirá os tópicos sobre o tempo bonito da gravidez, coisas para esperar, dormir profundamente, exercícios durante a gravidez, recompensas e riscos, tipos de exercícios, precauções e medidas de segurança, preparação, aquecimento e muito mais, como se vestir para diferentes estágios da gravidez, o que procurar em roupas de maternidade, noções básicas de roupas de maternidade, roupas práticas vs roupas elegantes, como economizar dinheiro em roupas de maternidade, lojas de varejo de ponta, quando comprar roupas de maternidade e muito mais!
O guia prático para tirar
todas suas duvidas da grevidez,
desde a concepção
até a hora do nascimento
Dicas que vai encontrar neste eBook
Manter-se saudável durante a gravidez
Se você está grávida ou pensando em engravidar, provavelmente conhece alguns dos conselhos básicos sobre gravidez sobre como cuidar de si mesma e do bebê: não fume ou fique perto de fumo passivo, não beba e descanse. Aqui estão mais dicas para gravidez, desde tomar vitaminas até o que fazer com a ninhada de gatinhos, que podem ajudar a garantir um desenvolvimento pré-natal seguro e saudável…
Beba mais água
Durante a gravidez, seu sangue fornece oxigênio e nutrientes essenciais para seu bebê através da placenta e leva embora resíduos e dióxido de carbono – o que significa que seu volume de sangue aumenta até 50 por cento para lidar com toda essa atividade extra. Então, você precisa beber mais para sustentar esse ganho. Beber água também pode ajudar a prevenir constipação, hemorroidas, ITUs, fadiga, dores de cabeça, inchaço e outros sintomas desconfortáveis da gravidez. Tente tomar de 8 a 10 copos por dia e, se não gostar do sabor, experimente adicionar um pouco de limão ou suco de fruta.
Recarregue com frutas
A maioria dos médicos recomenda limitar a cafeína durante a gravidez, pois ela pode ter efeitos prejudiciais para você e para o bebê. Cortar pode ser difícil, especialmente quando você está acostumado com o café da manhã. Para um estímulo rápido, experimente mordiscar algumas frutas. “Os açúcares naturais em frutas como bananas e maçãs podem ajudar a elevar os níveis de energia”, diz a nutricionista Frances Largeman-Roth.
Maneiras de se livrar das estrias
Se os tratamentos tópicos não estão ajudando a melhorar suas estrias, agendar uma série de tratamentos a laser de corante pulsado é uma opção segura, mesmo enquanto você estiver amamentando. Mas vai custar-lhe: um único tratamento pode variar de uns muitos reais.. Lembre-se, sempre há outra opção: abrace-os! Afinal, as estrias aparecem em lugares que a maioria das pessoas não vê – a menos que você passe muito tempo de biquíni!
Se você não está totalmente entusiasmado com o meu “e-book Guia Entendendo a Gravidez” por qualquer motivo, simplesmente será reembolsado 100% do seu dinheiro com o clique de um botão.
Você tem 7 dias completos para experimentar o material. Esta é uma garantia de devolução do dinheiro sem perguntas e sem complicações que eu gosto de adotar.
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AVISO LEGAL
“As informações disponíveis neste produto não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.”